Mentaltraining

„Ob Du glaubst, dass du es kannst oder nicht, du hast immer Recht!“ Henry Ford

Die Kraft der Gedanken und die Macht unseres Unterbewusstseins bieten uns viele Möglichkeiten der Veränderung …

… wie wir uns fühlen, was wir denken und wie wir handeln hängt von unseren unterschiedlich gemachten Erfahrungen sowie unseren Glaubenssätzen ab. Glaubenssätze sind Gedanken, die tief in unserem Inneren verwurzelt sind und somit für uns wahr sind. Sie sind in unserem Unterbewusstsein so sehr verankert, dass sie einen sehr starken Einfluss auf unser Leben haben. Wussten Sie,  dass  wir  täglich  mehr  als  60.000  Gedanken  haben, die zu 70-80% negative und wiederholende Gedanken sind? Forschungsergebnisse zeigen, dass mehr als 90% unseres Verhaltens auf unserem unbewussten Verstand basieren. Das Gehirn arbeitet also zum größten Teil auf unbewussten Programmen.Mentales Training in Bonn

Das Mentale Training ist ein einfacher, schneller und sehr wirksamer Weg, eingefahrene negative Denk- und Verhaltensgewohnheiten zu verändern, oder Wünsche und Ziele zu verwirklichen. Unser Gehirn kann nicht unterscheiden, ob man sich etwas nur vorgestellt hat, oder ob man es tatsächlich getan oder erlebt hat. Dies können wir uns zu Nutze machen und unser Unterbewusstsein durch Vorstellungsübungen (Visualisierungen) enorm und effektiv beeinflussen.

Alleine schon die Vorstellung, in eine Zitrone zu beißen reicht aus, um Geschmacksnerven und Speichelfluss zu aktivieren, so als hätten wir tatsächlich in eine Zitrone gebissen.

Nutzen Sie diese Möglichkeit, durch gezielten Einfluss auf Ihr Unterbewusstsein, Verhaltensweisen oder Ihre Lebenssituation zu verändern